Classes de Qi Gong

activitats

1ª classe gratuïta: dimarts 1 d’octubre de 18.00 a 19.30h

La medicina tradicional xinesa ens aporta aquesta antiga pràctica taoísta que consisteix en sèries de moviments que esdevenen una eina per millorar i preservar la nostra salut.

A través del moviment extern aprendrem a generar un canvi intern que ens aportarà equilibri, coherència i claretat.

Durant les classes realitzarem estiraments, pràctica de Qi gong i meditació, per tal de treballar els anomenats “tres tresors”: essència, energia vital i ment.

Activitat setmanal, per majors de 18 anys, no cal experiència prèvia.
Cal portar roba còmoda i esterilla.

Horari: tots els dimarts, de 18.00 a 19.30h
Lloc: DRACS Carrer Santa Esperança 7, 2ª planta
Imparteix: Carolina H. León – Acupuntora, terapeuta emocorporal i instructora de Qi gong
Preu mensual: 60€ (preu especial per trimestre: 150€)
Inscripcions: aulayin@gmail.com

Anuncis