Un Taller del Programa de Reducció d’Estrès amb Mindfulness (MBSR). Podràs conèixer el que és Mindfulness d’una manera útil, realitzarem pràctiques i t’emportaràs materials per continuar a casa teva.

A la Vida, de vegades, hi ha onades fortes que ens tiren i atropellen, no podem controlar-les però podem aprendre a surfejar sobre elles.

Preu: 40 €

Places limitades, és imprescindible fer inscripció prèvia al telèfon 660.731 270. Javi Lucas (Formador)

aprendomindfulness.com